반응형 막걸리 한병 칼로리1 맥주•소주•와인•막걸리 칼로리와 러닝 킬로미터 🍷🍺 주류별 칼로리와 칼로리를 태우기 위한 러닝 거리 정리오늘 저녁 술한잔 하려고 하는데... 아차! 다이어트중이셨나요? 술한잔 한다고 하면 대부분 와인, 맥주, 소주, 막걸리 정도일 것 같은데요. 각각 칼로리가 얼마나 되는지 궁금하신 분이 계시더라구요. 다이어트 또는 러닝 트레이닝 중인데 음주가 걱정되신다면 꼭 참고하세요!“와인 한 잔은 가볍다?” “소주가 막걸리보다 칼로리가 낮다?”여러 얘기가 있더군요. 하지만, 사실은 다릅니다! 🍷🍺 술 종류마다 칼로리가 다르고, 이를 소모하려면 달려야 하는 러닝 거리도 각각 차이가 큽니다. 1. 🍷 와인 칼로리화이트 와인 • 한잔 (150ml): 120~130 kcal • 한병 (750ml): 550~700 kcal레드 와인 • 한잔 (150ml): 12.. 2025. 8. 16. 이전 1 다음 반응형
